Mit Strokecoach

zurück in den Alltag

Ihre Reise mit Strokecoach

Das Strokecoach Programm für Schlaganfall-Betroffene bietet eine einzigartige Kombination:

Tägliches Training zu Hause bzw. in der Praxis – immer in Begleitung Ihres persönlichen Coaches.

Zusätzlich verfolgen wir Ihren Gesundheitszustand sowie Ihre Trainingsfortschritte.

Gemeinsam erreichen wir Ihre Trainingsziele – auch Jahre nach dem Schlaganfall.

Was Sie erwartet

  • ✺ Training

    Mit dem Strokecoach Trainingsprogramm trainieren Sie täglich und immer genau richtig.

    Ihren persönlichen Trainingsplan inkl. Übungsvideos erhalten Sie über die Blended Clinic App. Die Übungen passen wir an Ihre Ziele und Fortschritte an.

  • ✺ Coaching

    Die ganze Zeit begleitet Sie Ihr persönlicher Stroke Coach. Vor Ort in der Praxis und digital über das Smartphone beantwortet er Ihre Fragen zum Training und rund um das Thema Schlaganfall.

    Mit uns trainieren Sie nie alleine.

  • ✺ Monitoring

    Wir verfolgen Ihre Fortschritte sowie Ihren Gesundheitszustand auch zu Hause. Das hilft Ihnen, das Risiko für einen weiteren Schlaganfall zu reduzieren.

    Mit dem Strokecoach Trainingsprogramm übernehmen Sie die Kontrolle über Ihre Gesundheit.

Die Schritte

Kontaktaufnahme

Das Strokecoach-Programm wurde speziell für Schlaganfallbetroffene in der chronischen Phase entwickelt. Es bietet ein strukturiertes Jahresprogramm, das in 6-wöchige Kurse unterteilt ist.

Dabei lernen Sie gezielt Kraft- und Ausdauerübungen kennen, die Ihre Mobilität und Lebensqualität nachhaltig verbessern.

Unser Training ist wissenschaftlich fundiert und CE-zertifiziert, sodass Sie von einer sicheren und effektiven Methode profitieren.

Möchten Sie mehr über die Teilnahmevoraussetzungen erfahren?

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Anmelden

Registrieren Sie sich in unserem Shop, um das Strokecoach-Programm zu starten.

Schritt für Schritt erklärt – Alle notwendigen Schritte werden Ihnen im Shop verständlich erläutert.

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Fragebögen

Bevor Sie mit dem Training beginnen, erhalten Sie eine E-Mail mit Ihrem Aktivierungscode für die Blended Clinic App.

In der App beantworten Sie kurze Fragebögen, die uns helfen, das Programm individuell auf Sie abzustimmen und die optimale Trainingsintensität festzulegen. So stellen wir sicher, dass Sie sicher und effektiv trainieren.

Training starten

Ihr Strokecoach-Training wird Ihnen täglich in der Blended Clinic App bereitgestellt.

Die Kraftübungen für Beine und Arme wechseln sich im Laufe der Woche ab, sodass Sie gezielt und abwechslungsreich trainieren.

Kein zusätzliches Equipment erforderlich – Sie benötigen lediglich 10–20 Minuten pro Tag für Ihr Training.

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✺ Häufig gestellte Fragen ✺

  • Technische Anforderungen: Ein Smartphone (mindestens Android 11 oder iOS 14), eine E-Mail-Adresse und Internetverbindung.

    Körperliche Voraussetzungen: Sie sollten mindestens 10 Meter mit einem Hilfsmittel gehen können.

  • Unsere Programme werden von Medizinern, Therapeuten und Forschern entwickelt, wobei der Inhalt stets den internationalen WHO-Richtlinien entspricht. Zusätzlich überprüfen wir die Qualität des Strokecoach Trainingsprogramms, indem wir die Auswirkungen auf Gesundheit und Lebensqualität bei jedem Teilnehmer in Form von validierten Fragebögen und Messmethoden erheben. 

  • Das Strokecoach wurde in Zusammenarbeit mit der Sporthochschule Köln und der Rehabilitationsklinik Rheinfelden entwickelt.

  • Unsere Trainingsprgramme sind CE-zertifiziert und entsprechen den aktuellen EU-Datenschutzverordnungen. Die Sicherheit und der Schutz Ihrer Daten haben für uns höchste Priorität. Sehen Sie mehr Informationen dazu im Reiter “Datenschutz”.

  • Das Strokecoach-Programm umfasst gezielte Kraft- und Ausdauerübungen für Beine und Arme.

    Die „goldenen Übungen“ – Kniebeugen und Schulterdrücken sind zentrale Bestandteile des Programms. Diese funktionellen Übungen stärken die Muskulatur für alltägliche Bewegungen wie Aufstehen, Hinsetzen oder Wäsche aufhängen und fördern Ihre Selbstständigkeit.

  • Während des Trainings erhalten Sie Nachrichten von Ihrem Stroke Coach direkt in der App.

    Stellen Sie Fragen zum Training und erhalten Sie wertvolle Tipps, Tricks und wissenswerte Informationen.

  • Zu Beginn des Strokecoach-Programms beantworten Sie einen Fragebogen zur Lebensqualität (SF-36), Fragen zu Ihrem Schlaganfall sowie eine Skala zur Einschätzung der Trainingsintensität (MRS).

  • Verschlüsselte Datenübertragung – Alle Daten werden sicher und verschlüsselt übertragen, um unbefugten Zugriff zu verhindern.

    Einhaltung der Datenschutzgesetze – Unsere Software erfüllt die Anforderungen der EU-Datenschutz-Grundverordnung (DSGVO) und anderer relevanter Vorschriften.

    CE-zertifizierte Technologie – Unsere Anwendungen sind geprüft und zertifiziert, um höchste Qualitäts- und Sicherheitsstandards zu gewährleisten.

    Sichere Nutzung für Patienten – Nur autorisierte Fachkräfte haben Zugriff auf Ihre Gesundheitsdaten, und Sie behalten jederzeit die Kontrolle über Ihre Informationen.